Юлия Басова

Ощущение дома — глубокое и неоднозначное переживание человека, которое связано с базовым чувством безопасности и укорененности в мире. Возможно, кто-то замечал, как часто людям снятся дома. Дом один из центральных символов, представляющий саму психику человека и его эго-структуру. Наши домики во снах могут быть какими угодно: новыми и красивыми или старыми и разрушенными, большими или крохотными, современными или из прошлого, знакомыми или чужими, со сложной планировкой или простой. Важно обращать внимание на детали: материал дома, его расположение, какие комнаты посещает сновидец, какие эмоции испытывает. Дом в нашем сне и реальное переживание ощущения дома может так же восприниматься как «контейнер». То пространство, где человек может безопасно существовать со всеми своими аспектами, включая теневые и уязвимые части. Это место, где не нужно носить маску (персону), где можно быть собой. То место, где можно разместиться со всеми своими особенностями, чувствами и ощущениями.

Когда человек переезжает, ему приходится заново искать и выстраивать ощущение дома. Утрата этого ощущения может переживаться как кризис идентичности, потеря связи с самим собой, что может повлечь за собой поиск своего места в мире, то, что истинно на данный момент соответствует его природе.

Мы можем так же отдельно поразмышлять что каждый из нас вкладывает в понятие дома? Ответы будут очень разными. Для кого-то дом там, где его вещи, или где каждая вещь нашла свое место. Для кого-то — там, где пахнет маминой едой. Кто-то вспомнит бабушкин дом в деревне, хотя бывал там редко. А кто-то — целую улицу с деревом шелковицы. Этот список бесконечен, и у каждого будет своя история: одни говорят про ощущения, другие — про чувства, третьи — про воспоминания или эмоции. Все мы обладаем чувством дома, которое вызывает сильные переживания — положительные или отрицательные. Дом — это не только физическое место, но и вся совокупность чувств, с ним связанных.

Казалось бы, можно решить вопрос просто: открыть паспорт и посмотреть адрес прописки. Но разве место регистрации всегда совпадает с ощущением дома? Одни всю жизнь живут в одном месте, и все их значимые события происходили именно там. Другие много раз переезжали — из квартиры в квартиру, из города в город, а может, даже из страны в страну. Мы оставляем след своей жизни в каждом пространстве, которое обживаем. Наш дом, может быть, в разных местах одновременно — и вовсе не обязательно привязан к одному адресу. Для формирования ощущения дома нужно инвестировать время, внимание и усилия в то место, в котором ты живешь.

Ощущение дома несет в себе два неразрывных аспекта. Если нас попросят нарисовать дом, скорее всего мы быстренько представим квадратный домик с крышей и трубой с дымом — и в этом простом образе уже заложена вся суть. Дом — это одновременно что-то осязаемое, материальное (земля, фундамент, стены) и неосязаемое, эфемерное (дым, атмосфера, настроение). Это сочетание физического и воображаемого, конкретного и бесплотного делает образ дома таким многомерным и значимым для психики. Ощущение дома возникает именно тогда, когда совпадают оба компонента: есть физическое пространство, где можно расположиться, и есть значимые связи, чувства, привязанности. Дом — это место, где сосредоточено все это вместе.